看懂下蹲发球是否合规只需盯住三处关键细节 下蹲发球在国际乒联规则中完全合法，核心判定依据仅围绕抛球高度、触球位置与视线遮挡展开。观众无需死记硬背条文，掌握抛球垂直度、击球点不低于台面以及接发视角不被阻断
